Меню сайта


Календарь

    «  Апрель 2018  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30

Мы в VK


Наш опрос

    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 138

   Нападения на женщин, с целью грабежа и насилия, на улицах Омска, увы, не редкость. Все чаще по телевидению в сводках МВД сообщают об очередном избиении женщин и изнасиловании. Поэтому современная девушка, для защиты себя и своих близких, обязана владеть навыками самообороны.

   Самооборона для девушек включает в себя отработку специальных приемов ударной и борцовской техники, освобождение от захватов, использования для защиты подручных средств, а также элементы акробатики и растяжки.

   Обязательной частью тренировок является психологическая подготовка девушек, позволяющая в экстренной ситуации не растеряться, не попасть в ступор, а уверенно и эффективно защитить себя. Кроме того, регулярные тренировки дадут Вам отличную физическую форму.

   После прохождения курса самообороны для девушек внешне хрупкие и беззащитные женщины становятся уверенными в себе, физически подготовленными и готовыми к любым неприятностям.

   

Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам.

Тренер: мастер спорта по рукопашному бою Шуралёв Сергей Николаевич.

По всем вопросам обращайтесь по тел: +7-950-338-80-96, +7(3812)33-81-24.